Cada estamos viendo más y más que el trabajo de fuerza está cogiendo más importancia para mejorar el rendimiento en deportistas ya sean profesionales o recreacionales. Pero, que hay de la fuerza como trabajo preventivo o incluso como tratamiento de […]
Llega septiembre y empieza la temporada fuerte de carreras populares en Gipuzkoa. Es hora de ponerse a tono y darle un poco de caña para llegar a punto a los objetivos marcados.Con el aumento de km y/o intensidad también vienen […]
Hoy vamos a hablar de una técnica cada vez más extendida: EPI o EPM (electrolisis percutánea)
Debido a sus excelentes resultados sobre todo a nivel de tendón donde las características de la EPI o EPM reduce el dolor del paciente haciendo […]
Muchos de nuestros pacientes no conocían la punción seca. Muchos preguntan si es acupuntura, o se sorprenden al ir al fisio y que le pinchen (a nadie le gusta que le pinchen ;-D). […]
En los últimos años las plantillas se han popularizado como tratamiento de patologías de la extremidad inferior, incluso de problemas a nivel de columna vertebral. Los estudios más recientes muestran que a nivel biomecánico, las plantillas pueden tener incidencia positiva […]
Empiezan la temporada de carreras de montaña y uno de los problemas más recurrentes en los corredores de montaña son las molestias en los isquiotibiales. En Clínica Redi, hemos tenido en los últimos meses a unos cuantos deportistas con problemas […]
El análisis Biomecánico del corredor
Hace unas semanas pudisteis ver en nuestras cuentas de Facebook, Twitter o Instagram, unos videos grabados a alta velocidad de los cracks, Jose Gomez de Arriba, Joxe Amunarriz y Mario Fernández. En estos videos podíamos ver […]
La salud de los más pequeños es una prioridad para nosotros, en Clínica REDI Irún, y más aún si cabe desde Septiembre que fuimos padres nosotros también! :-).
Los pies son la base de nuestro cuerpo y un buen/mal apoyo pueden […]
En clínica Redi Irún, contamos con tecnología de vanguardia para ofrecer las mejores soluciones a cada problema. Entre las diferentes herramientas que disponemos está la ecografía. Son muchos los que os habéis extrañado al comentar que disponemos de Ecógrafo y […]
El pasado mes corrí la Behobía-San Sebastian. Se hizo dura pero a la vez muy satisfactoria. Dura porque mi cintilla iliotibial no está demasiado bien y tras mi retirada de la Donibane no iba muy confiado. Sin embargo, tras un […]
Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más información
Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.